【１．季節のよりどりメニュー】

毎月、季節にぴったりの旬の素材を使い玄米食を中心に和風・洋風・中華・特撰メニューをご用意。健康家庭手作り料理を実践しています。

【２．参加は１回だけでもOK】

好きなメニューの日だけの参加もOK。気軽に楽しめるシステムです。年齢層は幅広く、20代から80代の方が参加されてます。

【３．参加料は１回3000円から】

参加料は１回3000円から4000円。もちろん材料費も含まれています。※予約制ですので前日までにお申込み下さい。※開催：午前10時30分〜午後1時30分（当日は15分前までにお入り下さい。）

【４．食生活の改善と体質改善】

覚えた料理をご家庭で即実践。健康維持に体質改善・ダイエットに効果的なメニューばかり。

【講習日時】

月曜日〜金曜日（隔週）

PM7:00〜PM9:00

【入学金】

※体験はお一人様一回限りです。

【講習費】

（月２回・テキスト・材料費含む）　半期前納制（分納を希望の方はご相談下さい）

【講習期間】

原則１年間（前期６ヶ月・後期６ヶ月）

【コース詳細】

月2回。お料理１年生の方やＯＬ・新婚さん向けのお教室。初心者の方・レパートリーを増やしたい方ももちろんどうぞ。今まで我流･･･家庭料理の基礎から学びたい方にも最適。

【講習費】

（月１回〜２回・テキスト・材料費含む）

【講習期間】

３ヶ月〜

【講習費】

（月２回〜４回・テキスト・材料費含む）

【講習期間】

２ヶ月〜